Produkt zum Begriff Gymnastik:
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Mätzel, Sylvia: Gymnastik für Senioren. Mit Spaß zu mehr Fitness.
Gymnastik für Senioren. Mit Spaß zu mehr Fitness. , Gymnastik für Senioren - einfach und effektiv! Bringen Sie mit Gymnastik Schwung in Ihren Alltag. Ob als kleine Bewegungseinlage zwischendurch oder als längere Trainingseinheit - mit den Übungen in diesem Buch ist alles möglich. Bauen Sie auch im Alter Kraft und Ausdauer auf und verbessern Sie Ihre Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden Schultern und Arme, Körpermitte und Hüfte, Beine und vieles mehr. Die Gymnastik-Übungen im Sitzen und im Stehen können sowohl von Einsteigern als auch Wiedereinsteigern leicht und sicher ausgeführt werden. Verschiedene Varianten, z.B. mit leichten Gewichten, zeigen, wie die Schwierigkeit gesteigert werden kann. Dem Ziel, im Alter aktiv, fit und schmerzfrei zu bleiben, sind Sie mit diesem Buch ein gutes Stück näher. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
ProSkill Gymnastikbalken - 210cm - Schwebebalken - Für Zuhause - Zusammenklappbar - Gymnastik
Entdecke deine Turntalente, wo immer du bist, mit unserem innovativen, faltbaren Turnbalken! Ideal für den Heimgebrauch und speziell entwickelt für Turner jeden Niveaus, bietet dieser Balken eine perfekte Mischung aus Benutzerfreundlichkeit und professioneller Qualität. Hauptmerkmale: Verstellbare Abmessungen: Eine erweiterte Länge von 2,1 Metern für verschiedene Turnübungen, und zusammenklappbar auf 1. Leicht und tragbar: Mit einem Gewicht von nur 5 kg ist der Balken leicht zu transportieren und zu tragen. Hochwertige Materialien: Hergestellt aus strapazierfähigem Kunstleder, das einen bequemen und sicheren Halt beim Turnen gewährleistet. Solide Konstruktion: Ausgestattet mit hochbelastbaren Edelstahlscharnieren und massiven Edelstahlbeinen für erhöhte Stabilität und Langlebigkeit. RaumangebotKreativität und Training Unser Gymnastikbalken bietet mit einer beeindruckenden Größe von 2,1 Metern genügend Platz für eine Vielzahl von Übungen, von einfachen Balanceübungen bis hin zu fortgeschrittenen Routinen. Kompakte Aufbewahrung und Tragbarkeit Dank seines innovativen Faltdesigns lässt sich der Barren leicht auf eine Größe von nur 1,05 Metern reduzieren, was bei Nichtgebrauch Platz spart. Robustheit und Qualität Dieser Gymnastikbarren ist mit hochwertigem Kunstleder in einem leuchtenden Lila-Farbton überzogen, das einen sicheren und bequemen Griff gewährleistet. Seine Konstruktion mit starken Edelstahlscharnieren und langlebigen Edelstahlbeinen sorgt für ausgezeichnete Stabilität und Langlebigkeit. Merkmale Länge voll ausgeklappt: 2,1m für eine Reihe von Gymnastikübungen Geklappte Länge: 1,05m für Platzersparnisundefined
Preis: 75.99 € | Versand*: 0 € -
Ernährungspraxis Senioren
Ernährungspraxis Senioren , Im Mittelpunkt der Mensch Für jeden, der Menschen in Ernährungsfragen verantwortungsvoll berät, ist fundiertes Fachwissen unerlässlich. Dieses muss nicht nur wissenschaftlich gesichert, sondern gleichzeitig praxisnah und im individuellen Kontext umsetzbar sein. Die erforderliche Übersetzung aktueller Forschungsergebnisse und Leitlinien in alltagstaugliche Empfehlungen bildet das Grundkonzept der Buchreihe Ernährungspraxis. Im Sinne dieser konsequenten Praxisorientierung steht der einzelne Mensch in seiner jeweiligen Lebensphase im Mittelpunkt. Im Alter verändern sich Physiologie und Lebensumstände des Menschen, während Essgewohnheiten oft nur schwer an die neuen Anforderungen angepasst werden können. Psychologische Aspekte treten in den Vordergrund. Die Herausforderung für die ernährungsspezifische Beratung ist also besonders hoch. Der vorliegende Band liefert Ihnen alle Informationen, die Sie für eine kompetente Betreuung älterer Menschen benötigen. Er behandelt allgemeine Ernährungsaspekte im Alter, aber auch spezielle Ernährungssituationen wie Mangelernährung, Dehydration, Kau- und Schluckbeschwerden, Demenz, Mobilität, Mund- und Lebensmittelhygiene oder die Ernährung am Lebensende. Ein weiterer Teil befasst sich mit der Gemeinschaftsverpflegung. "...schlichtweg ein ,must have'." Monika Bischoff, VDOE-Vorstandsvorsitzende und Uta Köpcke, VDD-Präsidentin , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210219, Produktform: Leinen, Redaktion: Smollich, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Abbildungen: 48 farbige Abbildungen, 39 farbige Tabellen, Keyword: Alter; Dehydration; Demenz; Ernährungsberatung; Essgewohnheiten; Gemeinschaftsverpflegung; Hygiene; Kaubeschwerden; Kaustörungen; Lebensende; Lebensmittelhygiene; Mangelernährung; Mobilität; Mundhygiene; Schluckbeschwerden; Schluckstörungen, Fachschema: Alter / Gesundheit, Ernährung~Ernährungslehre, Fachkategorie: Landwirtschaft, Warengruppe: HC/Umwelt/Landwirtschaft, Gartenbau, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XX, Seitenanzahl: 304, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 22, Gewicht: 788, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2868616
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Kreatives Gestalten mit Senioren
Kreatives Gestalten mit Senioren , Fühlen, formen, kleben, häkeln, nähen ... - kreatives Gestalten macht Spaß und regt eine Vielzahl unserer Sinne an. Kreativität ist in jedem Alter ein Gewinn. Ohne große Vorbereitung können die Ideen in diesem Buch leicht umgesetzt werden. Die verwendeten Materialien sind entweder in jedem Haushalt verfügbar oder leicht zu besorgen. Für die Umsetzung sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201607, Produktform: Leinen, Redaktion: SingLiesel, Verlag, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Keyword: Aktivierung; Alzheimer; Basteln; Beschäftigung; Bücher für Alzheimerpatienten; Bücher für Demenzpatienten; Demenz; Fühlen; Gestalten; Kreativ; Malen; Senioren; Seniorenaktivierung; Seniorenbeschäftigung; Spielen; Tasten, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Singliesel GmbH, Verlag: Singliesel GmbH, Verlag: Singliesel GmbH, Verlag: SingLiesel, Länge: 266, Breite: 208, Höhe: 15, Gewicht: 695, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1835679
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 €
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Welche Gymnastik bei meniskusriss?
Bei einem Meniskusriss ist es wichtig, spezifische Gymnastikübungen zu machen, um die Muskulatur rund um das Knie zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Dazu gehören Übungen zur Stabilisierung des Kniegelenks, wie beispielsweise Beinheben im Liegen oder Kniebeugen mit leichter Belastung. Auch Dehnübungen für die Oberschenkel- und Wadenmuskulatur sind wichtig, um die Flexibilität zu erhalten. Es ist ratsam, sich von einem Physiotherapeuten oder Arzt beraten zu lassen, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen, das auf die spezifischen Bedürfnisse und den Heilungsprozess des Meniskusrisses abgestimmt ist. Es ist wichtig, die Übungen regelmäßig und korrekt durchzuführen, um eine schnelle Genesung und eine Stärkung des Kniegelenks zu erreichen.
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Gehört Calisthenics zur Gymnastik?
Ja, Calisthenics kann als eine Form der Gymnastik betrachtet werden. Beide Disziplinen beinhalten körperliche Übungen, die auf Kraft, Flexibilität und Körperbeherrschung abzielen. Calisthenics konzentriert sich jedoch mehr auf das Training mit dem eigenen Körpergewicht, während Gymnastik auch Geräte wie Balken oder Ringe einbeziehen kann.
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Wie kann die Lebensqualität von Senioren in der Pflege verbessert werden? Was sind die besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Senioren in der Pflege eine angemessene und respektvolle Betreuung erhalten?
Die Lebensqualität von Senioren in der Pflege kann verbessert werden, indem sie individuell betreut und in Entscheidungen einbezogen werden. Eine angemessene und respektvolle Betreuung kann durch Schulungen für Pflegekräfte, regelmäßige Besuche von Angehörigen und eine gute Kommunikation zwischen allen Beteiligten gewährleistet werden. Zudem ist es wichtig, dass die Einrichtungen genügend Personal und Ressourcen zur Verfügung stellen, um eine qualitativ hochwertige Pflege zu gewährleisten.
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Was sind beliebte Aktivitäten bei Senioren-Events?
Beliebte Aktivitäten bei Senioren-Events sind zum Beispiel Bingo, gemeinsames Singen oder Musizieren und Ausflüge in die Natur. Auch kreative Workshops wie Malen oder Basteln erfreuen sich großer Beliebtheit bei älteren Menschen. Darüber hinaus werden oft Vorträge zu Gesundheitsthemen oder gemeinsame sportliche Aktivitäten wie Gymnastik oder Tanzen angeboten.
Ähnliche Suchbegriffe für Gymnastik:
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Helia Lebenszeichen Senioren Hausnotrufsystem
AKTION: 60 TAGE UNVERBINDLICH TESTEN NEU: Ab jetzt auch mit UMTS-Stick erhältlich. Sollte kein Internetanschluà im Haushalt verfügbar sein, können Sie nun das HELIA System mit einem UMTS-Stick nutzen. Der Vertrag kostet 11,95 ⬠pro Monat und ist ausschlieÃlich in Verbindung mit dem HELIA Basisgerät bestimmt. Weitere Informationen können Sie den AGBs unter folgendem Link entnehmen: http://www.sanitaets-online.de/media/UMTS-Nutzungsvertrag.pdf Das neu entwickelte, vollautomatische Hausnotrufsystem mit Bewegungsmeldern aus dem Hause ISIS IC GmbH begleitet alleinstehende Senioren nahezu unsichtbar im Alltag. Niemand möchte in seinem Zuhause überwacht werden. Auch ist das permanente Tragen eines Notrufkopfes nicht immer gewünscht oder wird schlichtweg vergessen - und doch sorgen wir uns um unsere alleinstehenden Verwandten und wollen im Notfall helfen. HELIA Lebenszeichen bietet eine Lösung mit der sich alle wohl fühlen. Mit Hilfe von Sensoren, welche an Stellen im Haus platziert werden, die regelmäÃig im Alltag bewegt werden, wie z.B. die Badezimmertür, die Kühlschranktür oder eine Fernbedienung, wird der HELIA Empfängerstation signalisiert, ob alles in Ordnung ist oder nicht. Sobald die Kühlschranktür oder die Fernbedienung zu einem bestimmten, festgelegten Zeitraum nicht bewegt wird, sendet der Sensor ein Signal an die HELIA Empfängerstation, welche automatisch den Angehörigen informiert. Dieser kann dann umgehend versuchen Kontakt aufzunehmen oder im schlimmsten Fall auch den wichtigen Notruf absetzen. Welche Vorteile bietet Ihnen HELIA Lebenszeichen: gibt Sicherheit und ein gutes Gefühl bei allen Beteiligten vermeidet tägliche und lästige Nachfragen unterstützt Angehörige es kommt kein Gefühl der Ãberwachung auf individuelle Anpassung an Lebensrhythmus möglich Selbstfürsorge solange wie möglich Um das HELIA Lebenszeichen Hausnotrufsystem zu installieren muss zunächst die HELIA Empfängerstation mit Hilfe des Netzwerkkabels oder via WLAN mit dem Internet verbunden werden. Bei der Ersteinrichtung werden Informationen zur Kontaktperson sowie die üblichen Bewegungszeiträume des Angehörigen hinterlegt. (WICHTIG: Es verlassen keine persönlichen Daten Ihr Haus!) Die Einrichtung von HELIA Lebenszeichen ist besonders einfach. Sie haben jederzeit die Möglichkeit individuelle Einstellungen am Gerät vorzunehmen, wenn sich z.B am Lebensrhythmus des Angehörigen oder sich die Kontaktadresse ändert. Sollte man feststellen, dass der Sensor nicht am richtigen Punkt platziert ist oder die Zeiträume zu eng/weit gefasst sind, ist es sinnvoll die Daten anzupassen, um unnötige Meldungen zu vermeiden. Wird keine Bewegung über die Sensoren registriert, erhält die Kontaktperson eine E-Mail. Sollte eine Benachrichtigung per SMS gewünscht sein, kann dies aufgeschaltet werden. Fallbeispiel:GroÃmutter fru ̈hstu ̈ckt jeden Morgen zwischen 7:00 Uhr und 9:00 Uhr in der Ku ̈che. Dazu bewegt sie die Kühlschranktür. Sollte eine Bewegung der Kühlschranktür ausbleiben, erhalten ihre Angehörigen hieru ̈ber zeitnah eine Meldung. Schnell können Sie bei GroÃmutter nachfragen und entsprechend reagieren. Technische Daten der Empfängerstation: Versorgungsspannung: 230V- Stecker Netzteil Gehäuse: Kunststoff (weiÃ/rot) MaÃe: (L x B x H â 99 x 70 x 29 mm) Gewicht: 110g+ Lebenszeichen Sensor (rund) 30 x 30 x 10 mm Im Lieferumfang enthalten: Empfängerstation Netzteil zwei Sensoren Netzwerkkabel *Die Testaktion beinhaltet eine 60-tägige Nutzung des Geräts. Bei Unzufriedenheit kann das Gerät kostenlos an uns zurückgesendet werden und der Kaufbetrag wird erstattet. Natürlich wird ein pflegsamer Umgang mit den Geräten vorausgesetzt sowie der Rückversand aller enthaltener Komponenten. Sollten Sie Fragen zu der Testaktion haben, können Sie gerne Kontakt zu unserem Service-Team unter 0281/30027460 oder service@sanitaets-online.de aufnehmen. Wir freuen uns auf Sie! Weitere Informationen zu HELIA Assistenzsystemen finden Sie unter www.helia.online
Preis: 290.00 € | Versand*: 0.00 € -
Gymnastik (Graf von Bothmer, Fritz)
Gymnastik , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220930, Produktform: Leinen, Autoren: Graf von Bothmer, Fritz, Redaktion: Gösch, Jan Uwe, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Bothmer Gymnastik Buch; Bothmer Gymnastik Pädagogik; Bothmer Gymnastik Übungen; Bothmer-Gymnastik; Bothmer-Gymnastik Buch; Bothmer-Gymnastik Übungen; Fachbuch Pädagogen; Fachbücher Pädagogen; Pädagogik Fachbuch; Waldorfpädagogik; Waldorfpädagogik Gymnastik; Waldorfschule Gymnastik; Waldorfschule Sport; gymnastische Übungen, Fachschema: Bildungspolitik~Politik / Bildung~Gymnastik~Pädagogik, Fachkategorie: Sport und Freizeit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Didaktik/Methodik/Schulpädagogik/Fachdidaktik, Fachkategorie: Bildungsstrategien und -politik, Thema: Verstehen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Verlag Freies Geistesleben & Urachhaus GmbH, Länge: 234, Breite: 221, Höhe: 25, Gewicht: 883, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Hinrichs, Ulrike: Gymnastik für die Seele
Gymnastik für die Seele , »Gymnastik für die Seele« ist ein kosmisches Trainingsprogramm für die Selbstliebe. Die kreativen Übungen stärken dein Selbstmitgefühl. Wer selbstmitfühlend ist, der hat auch Mitgefühl für andere Menschen, Lebewesen und den ganzen Planeten. Mit Selbstmitgefühl gehst du den Weg der Liebe. Dein innerer Kritiker wird zu deinem besten Freund. Dein Gymnastikzubehör sind Pinsel, Farbe und Papier. Du darfst kleckern und klecksen. Du kannst ausprobieren und Fehler machen. Du brauchst weder perfekt zu sein noch Ergebnisse abzuliefern. Mit der Kunst als Ausdrucksform wird es leicht und fließend, alles läuft ohne Anstrengung ab. Du triffst auf deine Intuition, die dir ganz mühelos deinen Weg zeigt. Die Rezepte aus der Kreativapotheke helfen dir, die Kunst als Sprache deiner Seele zu verstehen. Mit 50 Praxisübungen und 74 farbigen Abbildungen , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Gymnastik Hantelset, 2 x 1 kg, blau
Best Sporting Gymnastik Hantelset ist perfekt für alle, die ihr Training optimieren möchten. Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Gewichtsausführungen: 2 Hanteln mit je 2 kg, 3 kg oder 5 kg. Du kannst sie in Blau oder Grau auswählen. Die Hanteln
Preis: 34.90 € | Versand*: 0.00 €
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Findet ihr Yoga oder Gymnastik besser?
Die Wahl zwischen Yoga und Gymnastik hängt von den individuellen Vorlieben und Zielen ab. Yoga bietet eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele anspricht, während Gymnastik sich auf die körperliche Fitness und Stärkung konzentriert. Beide Aktivitäten können jedoch dazu beitragen, die Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu verbessern. Es ist wichtig, diejenige zu wählen, die am besten zu den eigenen Bedürfnissen und Vorlieben passt.
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Was sind die wichtigsten Leistungen, die in einem Altenheim für die Betreuung und Pflege von Senioren angeboten werden?
Die wichtigsten Leistungen in einem Altenheim sind die medizinische Versorgung, die Unterstützung bei der täglichen Pflege wie Anziehen und Waschen sowie die soziale Betreuung durch Aktivitäten und Gespräche. Darüber hinaus werden auch Mahlzeiten, Reinigungsdienste und gegebenenfalls Therapien wie Physiotherapie angeboten. Es wird darauf geachtet, den Senioren ein möglichst selbstbestimmtes und würdevolles Leben zu ermöglichen.
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Was sind einige beliebte Aktivitäten bei Senioren-Events?
Beliebte Aktivitäten bei Senioren-Events sind Bingo, Kaffeekränzchen und Ausflüge in die Natur. Auch gemeinsames Singen, Basteln oder Gedächtnistraining werden gerne angeboten. Sportliche Aktivitäten wie leichte Gymnastik oder Spaziergänge sind ebenfalls beliebt.
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Was sind die Vorzüge und Voraussetzungen für betreutes Wohnen für Senioren?
Die Vorzüge von betreutem Wohnen für Senioren sind eine erhöhte Sicherheit, soziale Kontakte und Unterstützung bei täglichen Aufgaben. Voraussetzungen sind in der Regel ein gewisses Maß an Selbstständigkeit, finanzielle Möglichkeiten und die Bereitschaft, in einer Gemeinschaft zu leben. Die genauen Anforderungen können je nach Einrichtung variieren.
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